గొంతు నుంచి మంట వస్తే ఇలా చేయాలి..

throat acidity home remedies

భూమిపై దొరికే అమృతం లేదని అడిగితే.. మజ్జిగ అని చాలా మంది త్వరగా సమాధానం ఇస్తారు. వేసవిలో డీహైడ్రేషన్ లేదా రక్తహీనతను భర్తీ చేయడానికి మజ్జిగ ఉత్తమ మార్గం. శీతల పానీయాలు లేదా ఇతర శీతల పానీయాలను తాగడం కంటే మజ్జిగ, పన్నా, చెరకు రసం చాలా ఉత్తమమైన ప్రత్యామ్నాయాలు. మజ్జిగ తాగడం వల్ల లెక్కలేనన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి శరీరానికి మజ్జిగ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి..

1. మజ్జిగ తాగడం వల్ల నిరంతర దాహం తీరుతుంది.

2. మజ్జిగ తాగడం వల్ల కడుపులో మంట త్వరగా తగ్గుతుంది.

3. శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది.. గనుక వేసవిలో మజ్జిగ తాగాలి.

4. బరువు నియంత్రణలో ఉండటానికి మజ్జిగ సహాయపడుతుంది.

5. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

6. జీర్ణక్రియ సజావుగా ఉంటుంది.

7. అజీర్ణం, గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్స్ లను తగ్గిస్తుంది.

గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్ ఉన్నవారు ప్రతి రెండు గంటలకొకసారి ఒక గుక్కెడు మజ్జిగ తీసుకుంటే చాల మంచిది. దీనివలన శరీరంలోని యాసిడ్ లు కరిగి గొంతుద్వారా వచ్చే మంట తగ్గుతుంది.